Pozycja

Wydawałoby się, że praca w biurze nie jest aż tak obciążająca dla naszego zdrowia, jak na przykład praca fizyczna. To błędne przekonanie, długie godziny przy...

Bóle oczu, karku i zmęczenie. Wszyscy znamy paskudne uczucie zmęczenia, pojawiające się po kilku godzinach siedzenia przed komputerem. Jak temu zaradzić? Dbać o...

Czasy dla pracowników są wyjątkowe, więc i firmy wykorzystują wyjątkowe metody, by obronić swoją pozycję na rynku. Są też tacy, którym udaje się to tak dobrze,...

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...

Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...

Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...

Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...

W woj. świętokrzyskim jest wiele ciekawych tras spacerowych. Na weekend 23 - 24 października przygotowaliśmy dla Was 10 propozycji. Możecie namówić rodzinę lub...

O 6 tysięcy może zwiększyć się liczba miejsc pracy w Polsce w związku z transformacją branży motoryzacyjnej do 2030 r. Jednak nie zależy to od samej...

W ciągu ostatniego pół roku zaledwie co 5. pracownik zmienił miejsce zatrudnienia. To już kolejny kwartał, kiedy rotacja na rynku pracy spada. Przedsiębiorcy...

Zarobki lekarzy w Polsce. Warunki płacowe lekarzy i lekarek są dość zróżnicowane. Okazuje się bowiem, że lekarze zarabiają więcej niż lekarki. Chcecie wiedzieć...

W tradycyjnej pracy fajne jest to, że spotykamy się z ludźmi. Niefajne, że musimy do tej pracy dojeżdżać. Tak wynika z najnowszego badania.

Granie to relaks, hobby, a dla niektórych nawet sposób na życie. Jak niemal wszystko jednak, również wielogodzinne posiedzenia przy ulubionych tytułach mogą...

Jak dbać o oczy, aby nie pogarszać wady wzroku? Widzimy coraz gorzej, w czym niemały udział ma pandemia i styl życia. Efekty siedzenia w domu to pogłębianie się...

Pracownik z doświadczeniem - tym zawodowym i życiowym - jest w cenie. Zna się na fachu i wciąż szybko się uczy. Firmy tak chętnie przyjmują osoby w wieku 50...