Treningi KSZO Ostrowiec zawieszone do odwołania
Pomocnik drugoligowego KSZO Ostrowiec Mateusz Mąka otrzymał zgodę prezesa klubu na podjęcie treningów z pierwszoligową drużyną Zawiszy Bydgoszcz, a obrońca...
Imprezy studenckie odwołane
W związku z żałobą narodową odwołano imprezy studenckie odbywające się w klubach uczelnianych "WSPAK" oraz "Pod Krechą".
Odwołana inauguracja wiosny w trzeciej lidze i klasie okręgowej!
Decyzją Świętokrzyskiego Związku Piłki Nożnej prowadzącego rozgrywki w trzeciej lidze świętokrzysko - małopolskiej odwołana została pierwsza wiosenna kolejka...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Sensacyjna wygrana KSSPR Końskie, zwycięstwa KSZO i SMS ZPRP II [ZDJĘCIA]
W sobotę w Chrzanowie znakomity mecz w I lidze rozegrali szczypiorniści KSSPR Końskie. Na ciężkim terenie zdominowali lidera tabeli Unimetal Recykling MTS...
Wybierasz się na koncert Taylor Swift? Za nocleg w Warszawie zapłacisz majątek
Taylor Swift jest jedną z najpopularniejszych piosenkarek młodego pokolenia. Jej piosenki, niemal bez przerwy trafiają na szczyty światowych list przebojów,...
95 - lecie KSZO Ostrowiec Świętokrzyski. Wspaniali goście i piękna gala [ZDJĘCIA]
W czwartek, 4 kwietnia w Kinie Etiuda w Ostrowcu Świętokrzyskim Klub Sportowy KSZO świętował 95 - lecie. Było mnóstwo wspomnień, życzeń i wspaniałych gości.
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Byliście na meczu KSZO 1929 Ostrowiec - Orlęta Radzyń Podlaski? Zobaczcie zdjęcia
Piłkarze KSZO 1929 Ostrowiec Świętokrzyski w trzecioligowym meczu rozegranym w sobotę, 23 marca na swoimi boisku podejmowali Orlęta Radzyń Podlaski. Mamy dla...
Tak wyglądał trening kadry na Narodowym przed meczem z Estonią [ZDJĘCIA]
Reprezentacja Polski rozpoczęła marcowe zgrupowanie przed barażami o Euro 2024. W poniedziałek Biało-Czerwoni odbyli swój pierwszy trening na PGE Narodowym w...
Najciekawsze święta i festiwale na świecie, które warto zobaczyć wiosną
Z niecierpliwością odliczamy dni do nadejścia pory roku, podczas której przyroda budzi się do życia. Mieszkańcy różnych krajów świata witają wiosnę na wiele...
Te wydarzenia trzeba zobaczyć choć raz w życiu. Nie będziecie żałować
Poznawanie różnorodnych kultur i tradycji, spektakularne zjawiska na niebie i moc doświadczeń, o których nie da się zapomnieć – to główne powody podróżowania....
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Ogólnopolska „Żałoba 146 rodzin” w dniu Światowego Dnia Walki z Depresją
W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...
Zmarł Marek Góra, były piłkarz i trener KSZO. Pogrzeb w piątek
Zmarł Marek Góra- były pięściarz, piłkarz oraz trener grup w piłkarskim KSZO Ostrowiec. Pogrzeb odbędzie się w piątek, 16 lutego.
Dyskoteka na 800 osób w Ostrowcu! Zobacz zdjęcia z zabawy w hali
W hali KSZO w Ostrowcu Świętokrzyskim w piątek, 9 lutego odbyła się pierwsza edycja imprezy, której pomysłodawcami byli młodzieżowi radni. Project OC – Winter...
Walentynkowa Warszawa. 10 najlepszych atrakcji i imprez na Dzień Zakochanych
Walentynki 2024 zbliżają się wielkimi krokami. Jakie atrakcje na święto zakochanych przygotowała Warszawa? Gdzie w stolicy można wybrać się na walentynkowy rejs...
UNESCO ponownie doceniło Maltę. Warto zobaczyć to na własne oczy
Malta należy do najpopularniejszych kierunków wiosennych wycieczek Polaków. O tej porze roku maltańska pogoda zachęca do zwiedzania najpiękniejszych zakątków...
Ciekawy Turniej Futsalu Kobiet o Puchar Prezydenta Ostrowca Świętokrzyskiego [FOTO]
W niedzielę, 29 stycznia w Hali Sportowej Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Ostrowcu Świętokrzyskim rozegrany został Turniej Futsalu Kobiet o Puchar...
Jan Skaliński, waterpolista KSZO nominowany do Plebiscytu Sportowego
Jan Skaliński - bramkarz zespołu waterpolo KSZO Ostrowiec Świętokrzyski jest w gronie nominowanych do 72. Plebiscytu Sportowego - Świętokrzyskie Gwiazdy Sportu....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa