Psychologowie

Takie twierdzenie wysnuli na podstawie swych badań naukowcy z brytyjskiego University of Hertfordshire. Gigantyczne zakupy, jakim oddają się kobiety, spowodowane są, ich zdaniem, zmianami hormonalnymi w czasie - uwaga - miesiączki! A wszystko dla poprawy nastroju. Żeby potwierdzić swoją teorię, naukowcy przebadali 400 kobiet. Wyniki zaskakują.

Za oknem zimno i na obiad najlepiej zjeść coś pożywnego, a nic nas tak nas nie rozgrzeje i nie poprawi nam nastroju, jak smaczna zupa.

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu powiedział sobie, że od jutra się odchudza - problem w tym, że jutro jest zawsze... jutro :) Memy o diecie tworzone przez internautów idealnie podsumowują to, jakie podejście często mamy do odchudzania - na pewno cię rozbawią. A jeśli od dawna udaje ci się wytrwać w diecie i odchudzanie przyniosło ci widoczne efekty - memy o odchudzaniu przypomną ci początki twojej drogi, które na pewno nie były łatwe. A może... zamiast się odchudzać, lepiej zobacz memy? W końcu jutro też jest dzień!

Narodowy Program Szczepień definiuje cztery etapy, wyznaczając pierwszeństwo szczepień dla określonych grup społecznych i zawodowych. Jednak przedstawiciele branży handlowej zwracają uwagę, że na żadnym z IV etapów nie uwzględniono pracowników handlu, szczególnie handlu spożywczego. - Decyzja rządu budzi nasze zdziwienie, szczególnie jeśli przyjrzymy się jakie grupy zawodowe zostały uwzględnione w kolejnych etapach szczepień, po ich zakończeniu dla lekarzy i pracowników placówek medycznych czy osób narażonych na ciężki przebieg choroby wywołanej przez koronawirusa SARS-CoV-2- mówi ekspert.

Czytanie etykiet artykułów spożywczych jest ważniejsze, niż mogłoby się wydawać - zwłaszcza jeśli chcemy odżywiać się zdrowo i odpowiedzialnie. Wiedząc, jakie triki stosują producenci, będziemy lepiej przygotowani na potencjalne próby oszukania konsumenta. Ceną, jaką poniesiemy w przypadku niektórych oszustw, będzie jedynie szczuplejszy portfel, lecz w pewnych przypadkach możemy zapłacić nawet zdrowiem. Na co należy zwracać szczególną uwagę?

Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie wsparcie i motywacja są nieocenione. Jeśli nie wierzysz w to, ile można zdziałać we dwoje, zobacz niesamowite metamorfozy par, które odważyły się wspólnie podjąć wyzwanie i... udało im się!

Właściciele francuskiego sklepu z odzieżą Promod poinformowali, że ich marka wycofuje się z Polski. Promod ma obecnie 15 sklepów w naszym kraju. Część sklepów już została zlikwidowana w listopadzie, kolejne zamykane są w tym miesiącu, ostatnie mają zniknąć z galerii handlowych w 2021 roku. To już kolejna marka, która ogłosiła swoją decyzję, tylko w 2020 roku z Polski wycofały się także sklepy sieci Salamander, czy Camaieu.

Obecna pora roku nie sprzyja zbilansowanej diecie. Zimą trudniej o świeże owoce i warzywa, trudniej też o mobilizację do przyrządzania wartościowych posiłków. Jednocześnie to właśnie zimą najbardziej potrzebujemy witamin oraz antyoksydantów, niezbędnych do budowania odporności. Możemy czerpać je z pożywienia, a także z soków owocowo-warzywnych. Marka Tymbark przedstawia 3 pomysły na zimowe śniadania, które nam w tym pomogą – wartościowe, rozgrzewające oraz łatwe do wykonania.

Przed nami najważniejsze święta w roku. Tym razem nieco inne niż zawsze – niektórzy z nas po raz pierwszy od miesięcy zasiądą z bliskimi do wspólnego stołu. Jak sprawnie i bezpiecznie przygotować się do świąt, by w pełni czerpać radość z tak długo wyczekiwanych rodzinnych spotkań? Oto nasze rady:

Nadchodzące święta będą dla wielu z nas pierwszą od miesięcy okazją do spotkania z najbliższymi osobami. Świętować będziemy w tym roku aż cztery dni, od czwartkowej Wigilii, aż do niedzieli. Warto zatem uczcić te chwile, stawiając na stole nie tylko ryby, ale i soczyste mięsa oraz aromatyczne wędliny. Podpowiadamy, gdzie i jak je kupić, by były świeże i pyszne

Szukając idealnego miejsca do zrobienia świątecznych zakupów, próbujemy pogodzić kwestie, które zazwyczaj wydają nam się nie do pogodzenia – żeby było blisko, ale z szerokim wyborem, żeby było świeżo, ale bez kolejek. Tymczasem wszystkie te zalety kumulują się właśnie w naszych osiedlowych i lokalnych sklepach, takich, jak na przykład Lewiatan. To świetne miejsce na przyjemne świąteczne zakupy. Nie wierzycie? Zapraszamy, by się przekonać!

Choć Boże Narodzenie wszyscy obchodzimy podobnie, są tradycje, do których warto podejść z własną inwencją. Tak jak choinkę każdy może ubrać na swój sposób, tak i świąteczna kuchnia nie musi być zawsze taka sama. Wybierz jeden z naszych 3 pomysłów na świętowanie i ciesz się niezapomnianą atmosferą przy wigilijnym stole.

Co roku zakupy świąteczne to radosna, ekscytująca, a przy tym spora wyprawa. Chcemy kupić wszystkie produkty z naszej świątecznej listy, ulubionych marek, świeże, a w tym roku – wszystko to w bezpieczny dla nas sposób, bez tłoczenia się w kolejkach. Dlatego, zakupy na święta najlepiej robić w sklepach lokalnych. Wyjaśniamy dlaczego.

Przed nami święta, jakich jeszcze nie było. Niektórzy z nas spędzą Boże Narodzenie w mniejszym gronie, niż zazwyczaj. Niektórzy po raz pierwszy przygotują wigilię samodzielnie. Co zrobić, by nawet w takiej niecodziennej sytuacji, nadchodząca Gwiazdka była dla nas wyjątkowym czasem, pełnym ciepła, uśmiechu i apetycznych aromatów

Mocne zdjęcie opublikowane przez lekarkę to ostrzeżenie dla rodziców przed niebezpieczną zabawką. "Jeśli macie to w domu wyrzućcie to dziadostwo i nigdy kupujcie tej pseudo zabawki..." - ostrzega na Facebooku lekarka i publikuje szokujące zdjęcia. To powinni zobaczyć wszyscy, nie tylko rodzice.

Na co dzień nie zastanawiamy się jak istotne jest zapewnienie odpowiedniej ochrony osobom przebywającym w obiektach handlowych czy w biurowcach. Są jednak osoby, które to drobiazgowo analizują. Gwarancją bezpieczeństwa pracowników oraz klientów galerii handlowych jest zatrudnienie odpowiedniej firmy, czyli takiej, która wie co robi, dysponuje wykwalifikowanymi pracownikami, a także najnowocześniejszymi technologiami, które wspierają jej działania. Dziś, w czasie pandemii, firmy z branży ochrony zyskują nowe kompetencje – m.in. walczą z rozprzestrzenianiem się zakażeń. Taką firmą jest Polski Holding Ochrony, która do bezpieczeństwa podchodzi kompleksowo.

Nawet jeśli wydaje ci się, że do świąt Bożego Narodzenia jeszcze daleko, czas, który nas od nich dzieli, minie szybciej niż myślisz. Ani się obejrzysz, a już będziemy w epicentrum świątecznej gorączki. Marzysz o tym, by choć raz jej uniknąć? To możliwe! Mamy dla ciebie garść rad, jak nie zwariować przed świętami, czyli jak się do nich przygotować, by nie było to męczącym koszmarem.

Eksperci z amerykańskiego Centrum Kontroli o Prewencji Chorób (CDC) wytypowali kilka miejsc, w których najłatwiej można zarazić się koronawirusem SARS-CoV-2. Badanie zostało przeprowadzone wśród 300 pacjentów 11 amerykańskich szpitali. Jak się okazuje, większość pacjentów z Covid-19 zaraziło się SARS-CoV-2 właśnie w tych miejscach – są one związane z codziennymi czynnościami, które wydają nam się zupełnie normalne i bezpieczne.

Salon Betty Barclay, Luxury Outlet Grand oraz sklep Twój Butik z Pasażu Zielonego w kieleckim Grand Hotelu (naprzeciwko dworca PKP i PKS) będą otwarte w niedzielę 20 grudnia. Sklepy zapowiedziały promocje do -50% na wybrane artykuły. Na klientów czekają dwa, duże hotelowe i bezpłatne parkingi oraz bezpiecznie zakupy na dwóch piętrach pasażu w przyjemnej atmosferze, bez wielkich kolejek.

Każdego roku w Polsce diagnozuje się około 2 tys. nowych przypadków nowotworów/guzów neuroendokrynnych (NET). Szybka diagnoza zwiększa możliwości i powodzenie leczenia, ale czas jaki upływa od wystąpienia pierwszych objawów do rozpoznania może wynosić średnio nawet 5 lat – pacjenci zgłaszają się do lekarza zbyt późno. W artykule odpowiadamy na pytania, jakie objawy powinny wzbudzić w nas niepokój i skłonić do wizyty u lekarza, kto jest szczególnie narażony na rozwój nowotworu neuroendokrynnego oraz jak wygląda leczenie.

Zbyt szeroki zakres kompetencji samorządu aptekarskiego, dążenie do zamykania rynku, a także „obrotowe drzwi” polegające na przepływie osób między organami samorządu zawodowego a instytucjami inspekcji, tworzą „aptekarski układ zamknięty” uderzający zarówno w przedsiębiorców będących właścicielami aptek, jak i w pacjentów – to podstawowy wniosek z opublikowanych dzisiaj raportów Związku Przedsiębiorców i Pracodawców.

- Wskaźniki odwiedzalności z pierwszego pełnego tygodnia po ponownym uruchomieniu sklepów w centrach handlowych utrzymują się na poziomie o 25-30 proc. niższym, w stosunku do analogicznego okresu 2019 roku- podała Polska Rada Centrów Handlowych.