Czy grafen jest bezpieczny? Nowe badania nie pozostawiają wątpliwości
Wdychanie cząstek tlenku grafenu nie wywołuje negatywnych skutków – przynajmniej na krótką metę. Eksperyment z udziałem ludzi przeprowadzili badacze z...
3 poranne nawyki, które pomogą naturalnie obniżyć ciśnienie krwi
Szukasz sposobu na obniżenie ciśnienia bez leków? Zacznij od zmian porannych nawyków, a niewielkim nakładem pracy możesz w znaczący sposób wpłynąć na swoje...
Już nie BMI. Jakie wskaźniki lepiej określą twój stan zdrowia?
Wskaźnik BMI to jedno z najpopularniejszych narzędzi oceny stanu zdrowia. Jednak czy na pewno powie nam prawdę o naszym zdrowiu? Choć BMI wciąż jest chętnie...
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Ta pasta to samo dobro! Jest pyszna i ma zbawienne działanie na serce oraz skórę
Połączenie słodkiego nektaru z aromatyczną korą nie tylko brzmi bajecznie, ale równie dobrze smakuje. Te dwa silne składniki tworzą świetne remedium na różne...
Mierzysz ciśnienie tylko na siedząco? Według naukowców popełniasz błąd!
Mierzysz ciśnienie tylko na siedząco? Według najnowszych doniesień z American Heart Association 2023 popełniasz błąd! Okazuje się, że u osób, które mają wysokie...
COVID-19 a nadciśnienie – eksperci widzą wyraźny związek między tymi schorzeniami
Statystyki są alarmujące i wskazują, że o wiele więcej pacjentów prawdopodobnie zachoruje na nadciśnienie tętnicze w przyszłości, co może stanowić obciążenie...
Mit obalony! Nawet niewielkie ilości alkoholu mogą podnosić ciśnienie krwi
Codziennie wypijasz „tylko” małe piwo lub kieliszek wina? Jesteś na najlepszej drodze do nadciśnienia tętniczego. Badanie na prawie 20 tys. dorosłych wykazało,...
Prawidłowe ciśnienie krwi według nowych norm. Są bardziej rygorystyczne niż dotąd
Prawidłowe ciśnienie krwi należy sprawdzać według nowych norm. Do tej pory zalecaną wartością było 140/90 mmHg, a wyższa wskazywała na nadciśnienie tętnicze....
Czy osoby z nadciśnieniem mogą pić kawę? Znaczenie mają ilość naparu i typ choroby
Nadciśnienie to kolejny po wysokim cholesterolu „cichy zabójca”, który jest przyczyną powikłań sercowo-naczyniowych. Powodów występowania wysokiego ciśnienia...
Masz wysokie ciśnienie? Możesz mieć demencję w przyszłości. Jak temu zapobiec?
Już co trzeci Polak ma za wysokie ciśnienie krwi. Nieleczone nadciśnienie tętnicze może prowadzić do rozwoju groźnych chorób układu sercowo-naczyniowego, a...
Masz wysokie ciśnienie? Te produkty skutecznie je obniżą!
Dobre samopoczucie i zdrowie zależy od wielu rzeczy. Kluczowe przede wszystkim jest prawidłowe działanie wszystkich organów w naszym ciele. To zaś jest możliwe...
Powracają upały? Zobacz, gdzie będzie najcieplej
Przeważający obszar Europy znajduje się w zasięgu rozległego wyżu z centrum nad Atlantykiem. Tylko na północy i wschodzie kontynentu zaznacza się niż z układami...
Wzrost ciśnienia przy wstawaniu zwiastuje problemy z sercem i nerkami
Gdy wstajemy, ciśnienie tętnicze zwykle spada – najczęściej nieznacznie, choć u osób z niedociśnieniem ortostatycznym różnice mogą być spore. U niektórych ludzi...
Ekstremalne ciśnienie w regionie. Czym to grozi?
Ekstremalnie wysokie ciśnienie występuje w poniedziałek w regionie świętokrzyskim. Spowodowane jest to wyjątkowo potężnym wyżem, który dotarł do Polski. Na...
Rekord pogodowy zimy. Tak dużego ciśnienia nie było od lat
Kolejny rekord pogodowy tegorocznej zimy. Jak informuje IMGW, w poniedziałek (20 stycznia) Polska znajdzie się w zasięgu rekordowo silnego wyżu. Tak znaczny...
Ciśnienie opon ważne dla bezpieczeństwa
Większość kierowców zdaje sobie sprawę, że np. układ ABS przyczynia się do zwiększenia bezpieczeństwa jazdy. Ale już mniejszość wie, że temu samemu celowi służy...
"Zmień się na zdrowie" - odcinek 44. Uczestnicy ćwiczą pod dużym ciśnienie. Dosłownie! Zobacz, jakie efekty daje urządzenie Vacu Slim
Bieżnia lub eliptyk, a dodatkowo podciśnienie wytwarzane w kapsule - tak raz w tygodniu ćwiczą pozostali w programie uczestnicy "Zmień się na zdrowie". Bez...
Regularnie mierz ciśnienie
Dla układu krążenia niezwykle ważne jest prawidłowe ciśnienie krwi. Specjaliści radzą, by kontrolować je przynajmniej raz w roku.
Ciśnienie w oponach sprawdzaj raz na miesiąc
Poziom ciśnienia należy sprawdzać i ewentualnie korygować regularnie raz na miesiąc, tymczasem - jak wynika z badań - wie o tym tylko co drugi kierowca.
Wybieramy ciśnieniomierz
Większość starszych osób używa w domu ciśnieniomierza, tym bardziej, że urządzenia te są już ogólnodostępne. Jednak mało, kto wie, jak wybrać dobry...
Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony