Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Nie jedz tych produktów, jeśli chcesz mieć zdrowe serce – zwiększają ryzyko chorób!
Choroby serca to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce i na świecie. Sprzyjają im m.in.: brak ruchu, stres i niezdrowa dieta. Aby uniknąć choroby...
Profesor Marian Zembala – wybitny kardiochirurg i transplantolog uratował setki serc
Znakomity polski kardiochirurg, profesor Marian Zembala zmarł w sobotę 19 marca w wieku 72 lat. Był jednym z najbliższych współpracowników profesora Zbigniewa...
Te produkty wzmacniają serce. Koniecznie wprowadź je do jadłospisu
Serce to kluczowy narząd dla funkcjonowania organizmu. Gdy zaczyna chorować, bardzo często towarzyszą temu objawy, a pierwsze symptomy pojawiają się dopiero...
USA: Udany przeszczep świńskiego serca u 57-letniego pacjenta. To pionierski zabieg
W klinice w Maryland dokonano udanego przeszczepu serca od genetycznie zmodyfikowanej świni 57-letniemu pacjentowi. Była to ostatnia szansa na uratowanie mu...
Skandynawia ogranicza szczepienia Moderną
Szczepionka Moderny Spikevax wywołuje u młodych mężczyzn rzadkie niepożądane odczyny poszczepienne dotyczące serca – to wnioski ze skandynawskiego badania,...
Aronia ma udowodnione działanie obniżające poziom tętniczego ciśnienia krwi
Co trzeci Polak ma nadciśnienie. Połowa nie zdaje sobie z tego sprawy, bagatelizuje objawy i naraża się na utratę zdrowia. - Tutaj z jednej strony bardzo ważna...
Stan serca możesz zbadać samodzielnie, wystarczy wejść po schodach. Zrób test!
Jeśli wejście po schodach na czwarte piętro zajmuje ci dłużej niż 1,5 minuty to znaczy, że twoje serce nie jest w najlepszej kondycji i przyda się wizyta u...
Ile kroków dziennie trzeba zrobić, żeby mieć zdrowe serce? Nie aż tak wiele
Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...
10 nawyków dla zdrowego serca
O swoje serce możesz dbać na co dzień! Wystarczy, że wprowadzisz w swoim życiu kilka dobrych zwyczajów i wzbogacisz dietę w pewne produkty. Sprawdź, jak na 10...
To już drugie czerwone serce na plastikowe nakrętki w gminie Skalbmierz (ZDJĘCIA)
Firma Jul-Met z Pełczysk wykonała, a następnie nieodpłatnie przekazała na rzecz gminy Skalbmierz metalową konstrukcję pojemnika w kształcie serca na plastikowe...
Ciśnieniomierz to sprzęt, który każdy powinien mieć w domu! Jaki rodzaj wybrać?
Ciśnieniomierz stanowi podstawowy sprzęt medyczny dla osób, które borykają się z chorobami układu krwionośnego lub podejrzewają, że takie choroby mogą się u...
Serce 8-letniego Filipa jest w coraz gorszym stanie. Chłopiec potrzebuje operacji
– Bez pilnej operacji nasze dziecko nie wytrzyma, może umrzeć w wyniku niedotlenienia – mówią w Onecie rodzice ośmiolatka. Zbierają pieniądze na operację -...
Koronawirus uszkadza serca u dzieci przy braku objawów infekcji
Dzieci chorują na COVID-19 inaczej niż dorośli i mogą cierpieć z powodu powikłań nawet przy braku infekcji oddechowej. Niepokojącym zjawiskiem jest zwłaszcza...
"Nakrętkowy" zawrót głowy w Kazimierzy Wielkiej. Wielkie metalowe serce, pomoże potrzebującym [ZDJĘCIA]
Oryginalny czerwony pojemnik w kształcie serca stanął w Kazimierzy Wielkiej. To nowa forma pomocy, zorganizowana przez Stowarzyszenie Widzieć Dobro.
W 2020 roku w Skarżysku i okolicznych gminach nie zabraknie dużych imprez. Mamy pierwsze informacje
W 2020 roku w Skarżysku - Kamiennej nie zabraknie dużych imprez! Odbędzie się Moto Serce, będzie kolejny Zlot Kabrioletów i Dni Skarżyska z Zenkiem...
Co wiesz o sercu? Dbasz o nie odpowiednio? Sprawdź to! QUIZ
Miej serce i patrzaj w serce… A co o nim wiesz? Sprawdź wiedzę o swoim sercu i pamiętaj o profilaktyce!
Suplement diety z glukozaminą chroni serce
Glukozamina to popularny składnik suplementów diety wspierających zdrowie stawów. Choć jest skuteczny tylko w części przypadków, naukowcy wykazali korzystny...
Słoneczne przełaje z akcją charytatywną w Busku [ZDJĘCIA]
Ponad 100 osób stanęło na starcie Gminnych Biegów Przełajowych 2019, jakie w piątek przed południem rozpoczęły się w Busku-Zdroju. Honorowym patronem imprezy...
Wielkie serce ze świec dla Pawła Adamowicza w Kielcach [ZDJĘCIA]
W środę 16 stycznia o godzinie 20 na kieleckim Rynku ponad dwieście osób spotkało się, żeby ułożyć ze zniczy Największe Serce Świata dla zmarłego prezydenta...
W Starachowicach zebrano ponad pół tony karmy dla zwierząt
28 listopada w sali Olimpia Urzędu Miejskiego w Starachowicach odbyło się uroczyste podsumowanie miejskiej akcji charytatywnej pod hasłem „Szkolne Serce dla...