Trampoliny

Efektowne pokazy skoków na trampolinie prezentowane przez znanych z występu w show „Mam Talent” braci bliźniaków były główną częścią „Wyskokowej Soboty”,...

Polski rynek usług fitness należy do jednego z najbardziej dynamicznie rozwijających się, ale jednocześnie najbardziej rozdrobnionych w Europie. Do klubów,...

W upalne dni najlepiej sprawdzi się naturalny makijaż – lekki i przyjemny dla oka. Gdy szczególnie doskwiera nam ciepło, lepiej jest unikać grubej warstwy...

Już w najbliższą sobotę, 2 lipca, w Parku Rozrywki Rabkoland zostanie otwarta szósta strefa tematyczna - Farma Cioci Maryni, a w niej najmłodsi znajdą cztery...

Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...

Młodziutka polska wokalistka wprawiła w osłupienie zarówno jurorów jak i amerykańską publiczność, a to dopiero początek jej przygody z show. Billie Eilish na...

Oszałamiająca dawna golfistka, a obecnie instruktorka golfa została uznana za najseksowniejszą kobietę na świecie. Paige Spiranac otrzymała wysoki status dzięki...

Polka Sara James zachwyciła jury amerykańskiej wersji programu Mam Talent piosenką "Lovely" by Billie Eilish. W 17. edycji amerykańskiego show Simon Cowell po...

Kiedy ćwiczyć – rano czy wieczorem? Ten odwieczny dylemat ma wreszcie rozwiązanie – najlepszy wybór zależy od tego, czy jest się kobietą, czy mężczyzną, oraz...

Joga w ostatnich latach stała się bardzo popularną praktyką. Nic dziwnego, korzyści płynących z tego typu aktywności jest mnóstwo. Pozytywny wpływ obserwuje się...

Sylwester Lepiarz i Dominika Łukasiewicz zdecydowanie wygrali rywalizację w ramach 1. rundy X MosirGutwinRun 2022, zarówno na trasie maratonu jak i półmaratonu...

Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...

Rzesze fanów obległy w środę, 27 kwietnia w Targach Kielce braci Kłeczek - policjantów z Rzeszowa, którzy na Tik-Toku biją rekordy popularności....

Bardzo różnorodny asortyment, począwszy od zwykłych długopisów, kredek, zeszytów, piórników, czy plecaków, a skończywszy na piórach dla koneserów marki Parker,...

10 kwietnia Echo Dnia i Galeria Echo w Kielcach tradycyjnie urządziły Malowaną Niedzielę. To cykliczna akcja charytatywna, polegająca na malowaniu wielkanocnych...

Z okazji obchodzonego 2 kwietnia na całym świecie Dnia Świadomości Autyzmu elewacja kieleckiej Galerii Echo zaświeciła symbolicznie na niebiesko. Centrum...

Aby spalać więcej kalorii, wystarczą codzienne czynności! Chudnięcie można przyspieszyć nie tylko poprzez ćwiczenia i treningi. Sprawdź, ile kalorii możesz...

Katia i Lena to dwie młode Ukrainki i mamy, którym wraz z dziećmi udało się wydostać z bombardowanego kraju. Gdy przyjechały do Polski, nie miały ze sobą...

Weronika Morska, jako pięciolatka zwyciężyła w ukraińskiej edycji programu “Mam Talent”. W 2019 roku była finalistką show “The Voice Kids”. Dziś jako...

Chcąc być FIT, warto korzystać z ułatwień. Poznaj 10 trików z zakresu dietetyki, fitnessu i psychologii, dzięki którym szybciej i łatwiej osiągniesz cel. Te...

W tym tygodniu również wiele osób skorzystało już z FlySky - wyjątkowego Parku Rozrywki w Kielcach. Ogromną popularnością cieszyły się trampoliny oraz ścianki...