Tomasz Rowiński, tancerz, choreograf, prowadzi Studio Tańca i Stylu Rewanż:
- W odzyskaniu formy i zrzuceniu kilku poświątecznych kilogramów doskonale pomoże taniec. To sport dla wszystkich, który można uprawiać zawsze, niezależnie od pogody. Nie bez znaczenia jest też fakt, że podczas tańca wytwarzają się endorfiny, hormony szczęścia, ma więc on pozytywne działanie nie tylko na ciało, ale i nasze samopoczucie. Polecam wszystkim zumba dance, czyli połączenie różnych stylów, latynoskiego i nowoczesnego. Będzie to świetne przygotowanie przed Sylwestrem. Jeśli ktoś zamierza przetańczyć całą noc, warto wcześniej popracować nad kondycją.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
