Tu treningu szczypiorniści Łomży Industrii Kielce jeszcze nie mieli. Katorżnicze podbiegi pod niepozorną górkę

Paweł Kotwica
Paweł Kotwica
Patryk Ptak/Łomża Industria Kielce
Udostępnij:
Takiego treningu piłkarze ręczni Łomży Industrii Kielce jeszcze nie mieli. Musieli 15 razy podbiec pod sporą górę w pobliżu kieleckiego rezerwatu Ślichowice.

Tu treningu szczypiorniści Łomży Industrii Kielce jeszcze nie mieli. Katorżnicze podbiegi pod niepozorną górkę

Trener przygotowania fizycznego w ekipie mistrzów Polski, Krzysztof Paluch, jak mówią zawodnicy - w okresie przygotowawczym najbardziej znienawidzony człowiek w drużynie - nie ustaje w wymyślaniu nowych sposobów katowania swoich podopiecznych.

Tym razem na miejsce tortur wybrał górę w pobliżu rezerwatu skalnego imienia Jana Czarnockiego na Ślichowicach. Najpierw kilometrowe rozbieganie od samochodów do podnóża góry, a następnie długi, "sztywny" podbieg, mający miejscami kilkanaście procent nachylenia. Potem zbieg, półtorej minuty odsapki i znów pod górę. I tak 15 razy! A potem znów biegiem do aut. Kilku zawodnikom sprawiło to ogromne problemy i po treningu byli wręcz wykończeni.

ZOBACZCIE ZDJĘCIA Z TRENINGU AUTORSTWA PATRYKA PTAKA

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

miejsce #1

Amazfit

Amazfit Band 5 Czarny

199,00 zł99,00 zł-50%
miejsce #2

Fitbit

Fitbit Charge 4 Czarny

950,54 zł499,00 zł-48%
miejsce #3

Forever

Forever Fitband SB-50 różowa

79,00 zł48,90 zł-38%
miejsce #4

Honor

Honor Band 5 Czarny

199,00 zł129,00 zł-35%
miejsce #5

mPTech

MyBand 4family Czarny

299,00 zł258,00 zł-14%
miejsce #6

Samsung

Samsung Galaxy Fit2 SM-R220 Czarny

249,00 zł246,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Jan Błachowicz: Chcę już poznać rywala i termin kolejnej walki!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Echo Dnia Świętokrzyskie
Dodaj ogłoszenie