Wszystko wskazuje na to, że przed nami największe wydarzenie fitness, jakie do tej pory miało miejsce w stolicy województwa świętokrzyskiego. – Chcemy rozruszać mieszkańców – podkreśla z entuzjazmem Olga Kowalińska, jedna z organizatorek. Po chwili dodaje, że dotychczas w Kielcach nie można było wziąć udziału w imprezie fitness, która skierowana byłaby do wszystkich, bez względu na wiek, płeć, czy staż treningowy. – Na naszą konwencję zaprosimy wszystkich. Zachęcimy uczestników do udziału w ciekawych formach aktywności ruchowej dostosowanych do różnego stopnia sprawności fizycznej - mówi.
Na głównej płycie Hali Legionów odbędą się zajęcia „Wdech”, czyli energiczne, mocne, o wysokiej intensywności. - To na przykład: Deep Work, Tabata, Aerobox. Drugą część wydarzenia stanowić będzie „Wydech”. – Tutaj możemy liczyć na spokojniejszą formę zajęć, jak na przykład Pilates, czy Joga. Chcemy, żeby każdy znalazł coś dla siebie, a w tym wypadku, stosując naprzemiennie wdech i wydech, zachowamy równowagę – zauważa Olga Kowalińska.
Ale to nie wszystko. Na konwencji będzie również strefa treningu funkcjonalnego, TRX, Cross Fit. – Przygotowujemy także przestrzeń dla dzieci, mam, kobiet w ciąży oraz seniorów. Zadbamy o to, aby nikt nie był głodny, ponieważ będą z nami kieleckie food trucki wypełnione jedzeniem, kawą i napojami – mówi druga z organizatorek, Magdalena Węgrzyn.
– I mamy jeszcze coś. Podczas I Kieleckiej Konwencji Fitness zaprezentują się lokalne studia treningu personalnego, kluby fitness, gabinety fizjoterapii i dietetyki. Wrzesień to taki miesiąc, gdzie po wakacjach mamy dużo energii i motywacji do ćwiczeń, dlatego to najlepszy moment, żeby rozejrzeć się za klubem fitness, czy trenerem personalnym. Najlepsza ku temu okazja już 8 września – stwierdza Magdalena Węgrzyn, która na co dzień prowadzi Studio Ruchu Mięta w Kielcach.
„Wdech Wydech” już 8 września. Początek o godzinie 10. Wydarzenie potrwa przez siedem kolejnych godzin. Bilety na wydarzenie w cenie 30 zł będą dostępne na stronie www.eventon.click od 1 sierpnia.
POLECAMY RÓWNIEŻ:
Największe zagrożenia dla zdrowia w 2019
Bohaterska akcja 11 – latka. Uratował babcię | Możesz żyć nawet 120 lat - tylko nie rób tych rzeczy! |
Ile kosztuje zdrowie w Polsce? | Jak widzą świat osoby z wadą wzroku? |
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
