Natalia Bugajska ma 13 lat, a fitness trenuje już 5 lat pod okiem Joanny Kępy w klubie Black & White.
W zawodach startuje już 4 lata i od początku zawsze były to miejsca medalowe. Jest dwukrotną Mistrzynią Polski 2017 i 2019, ma na swym koncie medale Grand Prix Ossa 2016, Grand Prix Binkowski Resort 2017, Puchar Polski Mińsk Mazowiecki 2019. Jej medalowe osiągnięcia nie kończą się na zawodach krajowych, jest w kadrze narodowej od 3 lat i reprezentuje Polskę zarówno na Mistrzostwach Europy jak i Świata. Największym osiągnięciem międzynarodowym jest 2 miejsce na Grand Prix Pepa w Czechach w 2018 r i 3 miejsce na Mistrzostwach Europy w Serbii w 2018 oraz 8miejsce na Mistrzostwach Świata w Grecji. Natalia to niesamowity talent , który idzie w parze z jej pracowitością. Poświęca na treningi wiele czasu zarówno w klubie jak i w domu. Świetnie też sobie radzi w szkole oraz znajduje czas na dodatkowe swoje pasje jak np. śpiew.
Jagoda Strzębska 12 lat, trenuje fitness w B& W od 7 roku życia. Każde zawody kończy na podium, jest wicemistrzynią Polski 2019 roku i zwyciężczynią Pucharu Polski 2019 . Reprezentowała również Polskę na Mistrzostwach Europy w Serbii i Mistrzostwach Świata w Grecji, gdzie zajęła wysokie 8 miejsce. Bardzo zdyscyplinowana i pracowita zawodniczka.
Nadia Żmuda - Jedna z młodszych zawodniczek ma tylko 9 lat, a trenuje od 5 roku życia, a więc trenuje większą połowę swojego życia. Dzięki jednak temu i niesamowitej determinacji ma już na swoim koncie niemałe osiągnięcia - jest wicemistrzynią Polski 2019 roku i zwyciężczynią Pucharu Polski 2019. Reprezentowała Polskę na Mistrzostwach Świata w Grecji, gdzie weszła do ścisłego finału i zajęła 5 miejsce, czym sprawiła ogromną niespodziankę sobie i trenerom.
Nadia, Jagoda i Natalia - to zawodniczki UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski- podopieczne Joanny Kępy.
- To wielka satysfakcja, że moje podopieczne zajęły trzy pierwsze miejsca w plebiscycie redakcji „Echo Dnia”.Praca z tymi młodymi zawodniczkami to ogromna przyjemności dla mnie- mówi Joanna Kępa instruktor fitness i akrobatyki UKS Black& White.- Każda z nich ma inny temperament i charakter, jednak łączy je ogromna pracowitość i ambicja. Te dziewczynki ciężko trenują w klubie, ale wiem od rodziców, że w domu każdą wolną chwilę poświęcają na szlifowanie trudnych figur gimnastycznych i akrobatycznych. Fitness to bardzo wymagająca dyscyplina łącząca balet , gimnastykę i akrobatykę. Do tego trzeba dbać o sylwetkę, a co za tym idzie racjonalnie się odżywiać i kontrolować ilości zjadanych słodkości, co w ich wieku jest bardzo trudne i nie wszyscy ćwiczący są w stanie wytrzymać ten rygor. Podczas zawodów oceniany jest 90 sekundowy układ dowolny oraz w drugiej rundzie proporcje i sportowy wygląd sylwetki. Praca z moimi zawodniczkami to czysta przyjemność, życzę im sukcesów, niezapomnianych emocji i radości z pasji jaką wybrały – dodaje Joanna Kępa.
20240417_Dawid_Wygas_Wizualizacja_stadionu_Rakowa
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?