Zbalansuj swoje odżywianie dla zdrowia czyli rewolucja na talerzu

Twórcą Metabolic Balance®) jest doktor Wolf Funfack, niemiecki lekarz internista i specjalista żywienia. Wymyślił i opatentował ją ponad 10 lat temu. W Polsce obecna jest od 2 lat, kiedy to powstawać zaczęły ośrodki autoryzowane przez niemiecki instytut. Większość gabinetów w Polsce prowadzą lekarze.

- Podstawą do modyfikacji naszego odżywiania jest badanie krwi, a konkretnie aż 36 parametrów, jakie odczytuje się z wyników - wyjaśnia Iwan Bełczew, licencjonowany dietetyk medyczny, który wraz z żoną stosuje Metabolic Balance®) od 1,5 roku oraz proponuje ją w swoim Gabinecie Terapii Naturalnych w Kielcach, przy ulicy Malików 136 - Badanie krwi to prawda o gospodarce hormonalnej organizmu, od której zależą wszystkie procesy biochemiczne. Na przykład insulina, jeden z ważnych hormonów,który jest katalizatorem różnych procesów wewnątrz naszego ciała. Metabolic Balance® zakłada, że każdy organizm jest w stanie samodzielnie wyprodukować wystarczającą ilość hormonów niezbędnych dla swojego metabolizmu. Nowy plan żywieniowy dopasowany jest do wagi, wzrostu, aktywności fizycznej i stanu fizjologicznego.

Rewolucja na talerzu

Badając krew można określić, jakich substancji nam brakuje, jakie produkty żywnościowe nam nie służą. Dodatkowo, by ułożyć indywidualną dietę, potrzebny jest szczegółowy wywiad o schorzeniach, preferencje smakowe osoby, dla której układana jest dieta. Efekty? Lepsze samopoczucie i wyniki, oczyszczenie z toksyn, więcej energii i mniej kilogramów bez strachu o efekt jo-jo. Nawet skóra zyskuje na zmianach - poprawia się jej koloryt, jędrność, redukcji ulega cellulit. Wiele osób odstawia niemal bezboleśnie słodycze. Pozbywa się dolegliwości zdrowotnych wynikających z zaburzonej wcześniej poprzez złe odżywianie równowagi metabolicznej organizmu. Jednak Metabolic Balance® to prawdziwa rewolucja na talerzu.

- Opracowywana w Niemczech dieta zakłada na przykład 3 posiłki w ciągu dnia, a nie, jak przekonuje się powszechnie, 5 posiłków - mówi Iwan Bełczew. - Chodzi o to, by utrzymać pięciogodzinną przerwę pomiędzy jedzeniem, żeby trzustka produkująca insulinę mogła odpocząć. Rewolucja dotyczy też wypijanej wody - nie każdy potrzebuje jej około 2 litrów dziennie, wszystko zależy od masy ciała.
Warto wspomnieć, że Metabolic Balance® opiera się na przykład na … jabłku, jako cudownym owocu pełnym mikroelementów i błonnika przywracającym prawidłową pracę jelit. Ktoś, kto nie zmusi się do jedzenia jabłek nie będzie mógł zmienić swego sposobu żywienia według tej diety medycznej - dodaje. - Jednak aż trudno uwierzyć jak szybko organizm przestawia się, bez wyrzeczeń, na zdrowy dla niego sposób jedzenia. Zmieniają się preferencje smakowe, bo kubki smakowe zaczynają "czuć" inaczej.

Dla kogo Metabolic Balance®b>
- Dla osób z nadwagą lub niedowagą, którzy chcą odżywiać się zgodnie z chemią swojego organizmu. Mogą Go stosować osoby, które chcą poprawić stan zdrowia, a borykają się z cukrzycą, nadciśnieniem, dolegliwościami reumatycznymi, okresem przekwitania, schorzeniami tarczycy, alergiami i wieloma innymi chorobami - wylicza Iwan Bełczew. - Metoda została uznana przez specjalistów za jedną z najskuteczniejszych metod regulacji zaburzeń metabolicznych oraz sposobu żywienia. - Organizm otrzymuje wszelkie zdrowe i potrzebne składniki odżywcze, dzięki temu pobudza zdrową przemianę materii jak i prawidłowe wydzielanie insuliny i glukozy. Metabolic Balance® nie zmusza do forsujących ćwiczeń na siłowni, każdy uczestnik programu może wybrać dowolną aktywność fizyczną dopasowaną do swoich możliwości. Program przygotowuje nawet do normalnego funkcjonowania podczas świąt, imprez.
Program Metabolic Balance® układany w Niemczech w ciągu kilku dni od wysłania wyników krwi, podzielony jest na cztery fazy. Pierwsza przygotowuje do zmiany diety, oczyszcza organizm i trwa 2 dni. Druga faza trwa już co najmniej dwa tygodnie, a organizm pomału przestawia się na nowy zdrowy sposób żywienia. W fazie trzeciej łagodnie testuje się produkty żywieniowe, które wcześniej zostały wykluczone. Do ostatniego, czwartego etapu, który jest nieograniczony w czasie, przechodzi się po osiągnięciu zadowalającej wagi.