Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Zdrowa kawa ze zbóż

/KW/
fot. sxc.hu
Chociaż kawa zbożowa nie ma nic wspólnego z prawdziwą kawą i jej aromatycznymi ziarnami, to jednak pod względem właściwości zdrowotnych może z nią konkurować.

Ten bezkofeinowy napój ma niezwykle pozytywny wpływ na zdrowie. Ponieważ jest prażony z ziaren zbóż, zawiera cenny błonnik, białko, węglowodany, a przy tym nie zawiera tłuszczu. Zawartość błonnika zmniejsza poziom cholesterolu i glukozy we krwi, wspomaga perystaltykę jelit, a także zwiększa uczucie sytości. Kawa zbożowa z mlekiem polecana jest także dzieciom, bowiem napój wzbogacony o wapń zwiększa przyswajalność magnezu oraz białka. Sięgać po nią powinny także osoby odchudzające się, nerwowe, z nadciśnieniem, z chorą wątrobą, kobiety w ciąży i karmiące.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Świętokrzyskie