Stres i problemy ze snem można łagodzić za pomocą olejków CBD - jak je dobrać?
Stres i związane z nim zaburzenia snu to plaga 21. wieku. Stanowi źródło problemów ze snem, nastrojem i zdrowiem, a także dolegliwości bólowych i przewlekłych...
Konar wgniótł maskę? Sprawdź, jak niedrogo ubezpieczyć auto od żywiołów
Pogoda zaskakuje nas kolejnymi zwrotami akcji – po rekordowo wysokich temperaturach nadeszło nieoczekiwane ochłodzenie. Jej zmiany często manifestują się...
Czym są obligacje skarbowe o zmiennym oprocentowaniu?
Obligacje skarbowe o zmiennym oprocentowaniu to jeden z rodzajów obligacji detalicznych, emitowanych przez Skarb Państwa. Dowiedz się, dla kogo jest to...
Obligacje Skarbu Państwa indeksowane inflacją – co to jest? Jakie są wady i zalety?
Obligacje skarbowe indeksowane inflacją nie mają stałego oprocentowania. Jego wartość zależy od poziomu inflacji. Mimo to ten typ obligacji nadal jest jednym z...
Czym są obligacje skarbowe o stałym oprocentowaniu? Kiedy warto w nie zainwestować?
Obligacje skarbowe o stałym oprocentowaniu są rozwiązaniem dla osób, które chcą oszczędzać i zarabiać na tym w stosunkowo przewidywalny sposób. Choć...
Biblioteki podążają za trendami. Zobacz, jak się zmieniły dzięki NPRCz
Biblioteki podążają za trendami i wciąż zaskakują. Oprócz książek drukowanych należących do klasyki literatury, oferują bestsellery w tradycyjnych i...
Gry, komiksy i inspirujące wydarzenia – biblioteki idą z duchem czasu
Dane nie pozostawiają złudzeń – wielu Polaków wciąż niezbyt chętnie sięga po książki. A przecież czytanie ma w zasadzie same plusy. Nie tylko doskonale ćwiczy...
Polska firma wykrywa wypalenie zawodowe i depresję przy pomocy ankiet online i AI
Wypalenie zawodowe i depresja to rzeczywiste terminy. Stany jakie opisują są związane z naturą człowieka, ale dopiero od 50 lat są one zdefiniowane i badane...
MAKi – niezwykła akcja na warszawskiej patelni. Ankiety, gadżety i wyjątkowy mural
W dniach 26-28 października, w samym centrum stolicy, na tzw. warszawskiej patelni, odbyła się wielka akcja w ramach ogólnopolskiej kampanii...
Z Kartą Dużej Rodziny oszczędzisz na ubezpieczeniu aż do 50 procent!
Za nami wrzesień - miesiąc sporych wydatków dla rodzin z dziećmi. Szukasz sposobu na oszczędności i większy spokój dla Twojej dużej rodziny? Mamy dla Ciebie...
Jak nauczyć dzieci szacunku do planety i ekologii? Skorzystaj z gotowych materiałów
Każdego dnia naszą planetę zalewają śmieci, zaczyna brakować wody, kurczą się obszary z naturalną przyrodą. W związku z tym, niektórym organizmom zaczyna grozić...
Jak zrozumieć kobietę i mężczyznę? Partnerstwo jest kluczem do sukcesu
Wrażliwość, uważność i wzajemne zrozumienie pomiędzy kobietami a mężczyznami to kluczowe elementy kapitału społecznego. Dla organizatorów kampanii...
Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus. Razem mogą zdobyć cały Wszechświat
„Mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus” – któż nie słyszał tych słów? Sam John Gray w swoim bestsellerowym poradniku wyjaśniał, że „Mężczyźni są z Marsa, a...
Chcesz dbać o środowisko? Oto kilka pomysłów, jak oszczędzać w zgodzie z naturą!
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z konieczności ochrony środowiska. Jednak często pojawia się przekonanie, że dbanie o planetę wiąże...
Nowe opakowanie kapsułek do prania Ariel - mniej plastiku i bezpieczne zamknięcie
Dlaczego nie zmienić czegoś na lepsze, jeśli jest taka możliwość? Najwidoczniej takie pytanie zadała sobie marka Ariel, która wprowadziła niedawno nowe...
Jak stosować CBD? Kannabidiol z konopi siewnych można przyjmować w różnych postaciach
Kannabidiol (CBD) to naturalna substancja roślinna, która wspomaga układ endokannabinoidowy w organizmie. System ten reguluje m.in. odpowiedź organizmu na...
Problemy ze skórą to zmora naszych czasów. Olejki CBD sprawdzają się w pielęgnacji
W poszukiwaniu skutecznych i bezpiecznych środków wspomagających stan skóry coraz częściej zwraca się uwagę na substancje naturalne. Bezpośrednie działanie na...
Dlaczego samodzielne zakupy są ważne dla rozwoju dziecka?
Na co dzień, my – dorośli, podejmujemy szereg decyzji. Samodzielnie wyznaczamy sobie prywatne i zawodowe cele, ustalamy jadłospis na każdy dzień i dobieramy...
Czym są zabawki antystresowe i progresywne?
Stres to nieunikniony element codzienności. Nie da się go całkowicie wyeliminować, ale dzięki wypracowaniu specjalnych mechanizmów radzenia sobie z trudnymi...
O TYM SIĘ MÓWI
Polacy pracują w dużym stresie. Co mogą zrobić pracodawcy, aby im pomóc?
Pracownicy potrzebują w pracy poczucia sensu oraz działania opartego na wartościach. W pandemii wiele firm o tym zapomniało, obarczając swoje zespoły...
10 sposobów na wypalenie zawodowe. Co zrobić, kiedy praca zamienia się w piekło?
Wypalenie zawodowe to zjawisko, z którym boryka się coraz więcej pracowników. Często doświadczają go osoby, którym trudno jest dopasować stanowisko i miejsce...
Jakie są najczęstsze przyczyny stresu w pracy i jak sobie z nimi radzić?
Czym jest stres organizacyjny? Jest to rodzaj stresu kojarzony ze środowiskiem pracy. Ogólnie stresem organizacyjnym nazywa się niedostosowanie członka...