
Emerytury będą wyższe. To już przesądzone. Powód wcale nie jest oczywisty. Emerycie, sprawdź ile zyskasz na zmianach
Średnia prognozowana długość życia w Polsce w porównaniu z poprzednim rokiem znów spadła – wynika z opublikowanych przez GUS tablic średniego dalszego trwania...

Duża sieć sklepów wycofuje popularny produkt. "Może być niebezpieczny dla zdrowia"
Sieć Żabka Polska poinformowała o wycofaniu ze sprzedaży bagietki grillowej Tomcio Paluch z powodu możliwości wystąpienia bakterii Listeria Monocytogenes. –...

Dieta lekkostrawna - jakie produkty można jeść, a czego lepiej unikać?
Dieta lekkostrawna zalecana jest przy wielu chorobach i dolegliwościach. Warto jednak po nią sięgać nie tylko w momencie, kiedy coś nam jest. To po prostu...

10 prostych nawyków, które warto wdrożyć, gdy chcesz prowadzić zdrowy styl życia
Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Masz dość niezdrowych przyzwyczajeń, które rujnują Twoje zdrowie i sprawiają, że ciągle chodzisz zmęczona? Początki zawsze...

Każdy Dzień Na Medal – inicjatywa promująca uprawianie sportu wśród dzieci i młodzieży
Aktywność fizyczna jest niezbędna dla dobrej kondycji i samopoczucia. Jest podstawą Piramidy Żywienia – ruch i wysiłek fizyczny powinny towarzyszyć nam każdego...

Urlop Last Minute
Jeszcze do 30 września rodzice mogą zapłacić Polskim Bonem Turystycznym za wypoczynek dzieci lub wspólne wycieczki i wakacyjne wyjazdy. 500 zł dla każdego...

Posiadanie interesującego hobby może być atutem na rozmowie kwalifikacyjnej? Jak hobby wpływa na nasz czas wolny ale również na pracę
Większość badanych Polaków uważa, że zainteresowania mogą być atutem na rozmowach kwalifikacyjnych. Najczęściej wskazywanymi hobby są czytanie, podróże i sport....

Pływanie a zdrowie - czy warto pływać?
Bardzo możliwe, że nie jesteś świadomy tego, aby w ciągu tygodnia poświęcać minimum 150 minut na umiarkowaną aktywność lub nieco ponad godzinę na intensywne...

Życie i zdrowie to źródło naszych największych obaw. Dlaczego warto wykupić polisę ubezpieczeniową?
Nie finanse, lecz zdrowie i życie swoje oraz bliskich, są głównym źródłem naszych obaw. Tak wynika z badania „Mapa ryzyka Polaków”, przeprowadzonego przez...

Hobby, które wpływają na sprawność mózgu i podnoszą iloraz inteligencji! Tak warto spędzać wolny czas
Czy pasja może sprawić, że jesteśmy mądrzejsi? Podnieść naszą elokwencję oraz zdrowie? Badacze na całym świecie sprawdzają powiązania między stylem życia, w tym...

Zwracamy uwagę na to, co jemy. Co ciekawe na jedzenie wydajemy bardzo dużo " W porównaniu do zarobków, są to kwoty wysokie"
Zdecydowana większość Polaków zwraca uwagę na to, co je. Jednocześnie w rozmowie ze Strefą Biznesu ekspertka wskazuje, że większość Polaków deklaruje, że ma...

Zmiana branży po czterdziestce może być wyzwaniem. Eksperci radzą od czego zacząć
Zmiana pracy, a tym bardziej całej ścieżki kariery, kiedy jesteśmy już po studiach i po wielu latach spędzonych w znanym środowisku, często jednej firmy, może...

Ostrożniej kupujemy warzywa i owoce. Dlaczego?
Smak staje się kluczową korzyścią dla konsumentów. W 2021 roku znacząco wzrosła świadomość prozdrowotnej roli warzyw i owoców.- Pandemia niewątpliwie miała...

Jakie właściwości ma czekolada i ile jej zjadamy? O ile więcej zapłacimy za wyroby z ziarna kakaowca?
Polacy kochają czekoladę - z badań wynika, że rocznie zjadają jej nieco ponad pięć kg na osobę. Pod tym względem yprzedzają nas m.in. Austria, Niemcy czy...

Pandemia rozgrzała ten rynek do czerwoności. Rynek rośnie i będzie rósł ale już nie tak dynamicznie"
Catering dietetyczny plasuje się w rankingu najszybciej rozwijających się branż w Polsce. Pandemia sprawiła, że rynek znacząco przyspieszył, w porównaniu z...

Chronię zdrowie swoje i rodziny z jedną polisą w PZU – wybieram nowoczesne ubezpieczenie zdrowotne!
Troska o rodzinę to przede wszystkim ochrona ich zdrowia, a w ostatnich czasach to szczególne ważne wyzwanie. Warto więc przyjrzeć się rozwiązaniu, dzięki...

I Love Grain to marka, która powstała z troski o siebie. O właściwościach produktów z łuską i gryką opowiada Justyna Borska
I Love Grain to marka stworzona w 2017 r. przez Justynę Borską i Barbarę Onyszkiewicz Belską. Pod tą nazwą kryją się: poduszki, akcesoria i wszelkie dobra...

Niezaszczepieni zapłacą wyższy ZUS? Oto nowy pomysł na walkę z kolejną falą koronawirusa. Doradca premiera jest za
Niezaszczepieni zapłacą wyższy ZUS? Oto jeden z nowych pomysłów na walkę z kolejną falą pandemii koronawirusa. O takim rozwiązaniu mówił główny doradca premiera...
![Jak nie przytyć w święta? Sprawdź porady dietetyczki. "To nie czas na liczenie kalorii" [WIDEO, GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e7/59/61c1dddf31191_o_xsmall.jpg)
Jak nie przytyć w święta? Sprawdź porady dietetyczki. "To nie czas na liczenie kalorii" [WIDEO, GALERIA]
- Uważam, że podczas świat nie powinniśmy oceniać potraw przez pryzmat kilokalorii. To nie czas na ich liczenia- tłumaczy w rozmowie z Agencją Informacyjną...

Dieta na święta? Przekleństwo czy wyzwanie?
![Ekspertka: Odporność budujemy przez cały rok. Co jeść, a jakich produktów należy kategorycznie unikać w okresie jesienno- zimowym [Wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e6/6c/61a7802af23ba_o_xsmall.jpg)
Ekspertka: Odporność budujemy przez cały rok. Co jeść, a jakich produktów należy kategorycznie unikać w okresie jesienno- zimowym [Wideo]
- Tak na dobrą sprawę odporność budujemy przez cały rok ale w okresie jesienno- zimowym bardziej zwracamy uwagę na to, co może poprawić naszą odporność lub co...

Ubezpieczenie grupowe na miarę naszych czasów – świadczenia pieniężne i prywatne leczenie w jednej polisie
Trudne czasy pandemii COVID-19 ze zwielokrotnioną siłą pokazują nam, jak ważna jest odpowiednia ochrona ubezpieczeniowa, która zapewni wsparcie w...