10 rzeczy, które powodują raka. Poznaj listę najgroźniejszych czynników rakotwórczych i lepiej ich unikaj[ZDJĘCIA]

5. OPALANIE BEZ FILTRÓW

Nadmierna ekspozycja ciała na słońce nie jest wskazana. Jeśli decydujemy się już opalać, pamiętajmy o zastosowaniu odpowiednich kremów ochronnych z wysokimi filtrami UV. Największe narażenie na promieniowanie UV występuje w godzinach od 11.00 do 15.00. Naukowcy odradzają także korzystania z solarium. Podobno promieniowanie tak jest zbliżone do tego, które zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka skóry.