W czterech gminach w Polsce, w tym w Klwowie w powiecie przysuskim, od kilku miesięcy realizowany jest pilotażowy projekt o nazwie „PAW dla Seniorów”, czyli Program Aktywności Rekreacyjnej na Wsi.
Program organizowany jest przez Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50 plus. Ma na celu zachęcenie jak największej liczby seniorów do aktywności rekreacyjnej.
Najpierw instruktorzy przeprowadzili cykl 20 godzin zajęć rekreacyjnych, był wykład „Znaczenia aktywności ruchowej w życiu człowieka” , oraz zakończenie w postaci mini wydarzenia rekreacyjnego dla mieszkańców.
Projekt został entuzjastycznie przyjęty przez mieszkańców gminy Klwów, a koordynatorem w Klwowie była Beata Dygant. W Klwowie w ramach projektu zrealizowano różnorodne zajęcia takie jak: siatkówka, zumba, jazda rowerowa, taniec towarzyski, badminton, tenis stołowy, a nawet łucznictwo. Zajęcia dostosowane do seniorów pozytywnie wpłynęły zarówno na zdrowie fizyczne jak i zdrowie psychiczne, dając dobrą zabawę, rozładowując skutki gromadzącego się stresu, co pozytywnie wpływa na samopoczucie.
Projekt był ogólnodostępny i udział w nim całkowicie darmowy.
Mario Bischin w radomskim klubie Explosion. Zobacz zdjęcia z imprezy!
POLECAMY PAŃSTWA UWADZE:
Archeologiczna Wiosna Biskupin (Żnin)
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
