3 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Zawarta w papryczce chili kapsaicyna zapewnia uczucie...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/03/9b/660bf3ee7f6ba_o_large.jpg)
fot. CreatiVegan.net/gettyimages.com
Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi uporać się z podjadaniem słodkości. Ułatwiły też odchudzanie
Chili
Zawarta w papryczce chili kapsaicyna zapewnia uczucie sytości, zapobiega więc podjadaniu pomiędzy posiłkami i zmniejsza ochotę na słodycze. Przyspiesza również metabolizm, wspomaga trawienie oraz układ nerwowy i krwionośny, rozgrzewa i reguluje temperaturę ciała.