Czym są polskie superfoods? Polskie superfoods: orzechy i miód mają niezwykłe wartości odżywcze! Masz je w swojej kuchni!

ORZECHY WŁOSKIE

Orzechy włoskie dostarczają do organizmu antyoksydanty. Aby pokryć dzienne zapotrzebowanie na kwasy omega-3 wystarczy zjeść tylko trzy orzechy.

Orzechy włoskie są bogate w białko, magnez, fosfor i błonnik.

Przepis na syrop z cebuli na przeziębienie
Poznaj właściwości lecznicze imbiru