Dieta na koronawirusa i odporność. "Jedzmy kiszonki, warzywa korzenne i czosnek, pijmy kefiry" radzi dr Katarzyna Kasperkiewicz z UŚ

4. Czosnek
To warzywo cebulowe, bogate w fitoncydy (allicynę) odpowiadające za jego specyficzny zapach oraz antybiotyczne działanie. Wykazano jego działanie wobec bakterii i pasożytów.

Zalety jedzenia czosnku:
[lista]
[*]ma właściwości przeciwgrzybiczne
[*]pływa na utrzymywanie równowagi mikrobiologicznej jelit
[*]wykazuje działanie wspomagające w dysbiozie jelitowej po kuracjach antybiotykowych.
[/lista]


Zobacz kolejne zdjęcie. Przesuń palcem w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE