Dragon Fight Club specjalizuje się w sztukach walki. Tutaj prowadzone są zajęcia między innymi karate, kick boxing, K1, samoobrony, ale prowadzone są też zajęcia dla osób, którzy nie są nastawieni na sporty walki. Chodzi o ruch i zrzucenie kilku zbędnych kilogramów.
- Prowadzimy treningi 40+. To zajęcia ruchowe, ogólnorozwojowe polegające na ćwiczeniach wzmacniających, rozciągających. Było takie zapotrzebowanie. Wiele osób po prostu pytało o możliwość poruszania się. Myślę, że dla nich każda forma ruchu jest ważna. Chodzi też o to, aby po prostu wyjść do ludzi, poćwiczyć, porozmawiać - zaznacza Łukasz Guzik, trener w Dragonie.
Warto zaznaczyć, że zajęcia dla seniorów prowadzi Mirosław Guzik, shihan, posiadacz 5 dana w karate, który udowadnia, że wiek nie jest przeszkodą i warto dbać o zdrowie.
Zajęcia dla seniorów odbywają się w poniedziałki i środy, od godz. 19, w klubie przy ul. Tybla 10. Więcej informacji pod numerem telefonu: 790 813 281
MECZ Z PERSPEKTYWY PSA. Wizyta psów z Fundacji Labrador
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
