1 z 12
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pixabay.com
Jak ograniczyć tłuszcze nasycone w diecie? Oto sprawdzone sposoby
Jak ograniczyć tłuszcze nasycone w diecie? Oto sprawdzone sposoby
Tłuszcze nasycone to te, na które musimy uważać, ponieważ ich spożywanie w nadmiarze powoduje odkładanie złego cholesterolu, czyli frakcji LDL, co może wpływać na tworzenie się blaszki miażdżycowej, a tym samym prowadzić do miażdżycy, zawału czy udaru. Jak je ograniczyć w swojej diecie?
>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia
![Święto Konstytucji 3 Maja w Lipsku. Msza, kwiaty przed pomnikiem i przysięga [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/35/a8/6635329b1ac8e_o_xsmall.jpg)
![W Starachowicach wystawa 400 twarzy, tym razem w plenerze [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a5/ab/66353169e5a90_o_xsmall.jpg)
![Piękny koncert na finał trzeciomajowego świętowania w Końskich [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/7d/66352fbd6f59c_o_xsmall.jpg)
