Jak zbić gorączkę naturalnymi metodami? Domowe sposoby na wysoką temperaturę. Wypróbuj napary i okłady, które pomogą szybciej stanąć na nogi

Chłodna kąpiel

Zarówno dzieci, jak i dorośli cierpiący z powodu podwyższonej temperatury, skorzystają na chłodnej kąpieli. Nie może być ona bardzo zimna – woda powinna mieć temperaturę o niższą 1-2 stopnie od temperatury ciała.

Na początku kąpieli woda może być cieplejsza i stopniowo ochładzana. Aby podnieść jej skuteczność, ciało można polewać wodą np. za pomocą gąbki lub myjki i czekać aż wyschnie, a następnie tę czynność powtórzyć kilkakrotnie.