1 z 3
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. gdolgikh/123RF
Jakie wartości odżywcze ma jajko? Ile waży, ile ma kalorii i białka? Sprawdź, dlaczego warto jeść jajka i jak je gotować
Jajka warto jeść regularnie, jednak dobrze starać się nie przekraczać porcji ok. 6 sztuk tygodniowo.
![Trener Maciej Kędziorek ze specjalną dedykacją za zwycięstwo z Legią [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e7/33/6638de5f92b00_o_xsmall.jpg)