2 z 6
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Anna Daniluk
Mieszam nasiona chia z jogurtem i mam zdrowy deser. Prosty pudding robię w 5 minut. Idealny przepis na szybkie śniadanie
Nasiona chia
Nasiona szałwii hiszpańskiej zalewam mlekiem lub napojem roślinnym. Z czasem wchłaniają płyn i powstaje gęsty pudding z napęczniałymi kulkami, które delikatnie pękają podczas gryzienia.
![Festiwal Roślin w Przemyślu - wydarzenie, którego nie można przegapić! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7b/6d/663f4a24409d6_o_xsmall.jpg)
![Festiwal Roślin w Przemyślu - wydarzenie, którego nie można przegapić! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/25/c3/663f4945ad1d5_o_xsmall.jpg)
