Na czym polega dieta DASH? Sprawdź przepisy, które obniżą ciśnienie i ułatwią zgubienie kilku kilogramów

Dieta DASH

Dieta DASH jest uznana przez lekarzy i dietetyków za jedną ze zdrowszych sposobów odżywiania. Jej założeniem jest obniżenie nadciśnienia. Kliknij w obrazek, aby dowiedzieć się więcej o diecie DASH.