Najlepsze zamienniki kawy. Co pić zamiast kawy? Nadmiar kofeiny jest groźny dla zdrowia! Ile kaw dziennie wypić?

ZIELONA HERBATA

Zielona herbata może działać pobudzająco, ale by się tak stało trzeba przestrzegać zasad parzenia naparu. Nie może być zaparzana dłużej niż trzy minuty.

Burak - na co działa, jakie są właściwości lecznicze?
Poznaj właściwości lecznicze imbiru