W ćwiczeniach brało udział 49 pań, a kurs prowadził koordynator-instruktor starszy sierżant Artur Klimaszewski, oraz instruktor starszy kapitan Adam Guźlinski.
Szkolenie organizowane jest przez Ministerstwo Obrony Narodowej. To rodzaj specjalistycznych treningów dla kobiet, które mają na celu naukę rozpoznawania sytuacji zagrożenia, nabierania pewności siebie oraz zachowania przy spotkaniu z napastnikiem. Kurs zaprojektowany jest tak, aby wychodził naprzeciw potrzebom, jakie niesie za sobą codzienność i ma za zadanie ukształtować podstawowe nawyki obronne.
- W zajęciach mogą uczestniczyć panie, które ukończyły 18 lat, ale rozpiętość wiekowa jest bardzo duża. Na początku nie bardzo wiedzą, jak się zachować w sytuacji zagrożenia. Muszą się przełamać, by w ogóle zacisnąć pięści, a potem nauczyć się bronić czy uderzyć napastnika - opowiada Artur Klimaszewski.
Zajęcia, które odbywają się cyklicznie raz w miesiącu, zaczynają się od kilkunastominutowej rozgrzewki. Potem panie przypominają sobie to, czego nauczyły się na poprzednich ćwiczeniach, trenują nowe techniki. Ostatnią częścią zajęć jest rozwijanie tężyzny fizycznej.
Szkolenie cieszy się dużym zainteresowaniem. Pozostały jeszcze trzy spotkania, które odbędą się w Ośrodku Sportowym 42. Bazy Lotnictwa Szkolnego na Sadkowie, w terminach: 1 kwietnia, 6 maja oraz 3 czerwca. Wszystkie osoby zainteresowane mogą się zapisać pod numerem telefonu: 606-305-792 lub przez zgłoszenia na adres e-mail: [email protected].
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
