Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Suplementy diety mogą być groźne dla zdrowia - ostrzegają lekarze z Radomia

/wit/
Suplementy diety, zażywane w nadmiernych ilościach mogą nam zaszkodzić. Eksperci przestrzegają przed nieodpowiedzialnym przyjmowaniem suplementów diety. Okazuje się, że chętniej niż po naturalne witaminy, zawarte w owocach i warzywach sięgamy po witaminy w pigułce.

Jak wynika z danych firmy badawczej PMR, przedstawionych podczas konferencji naukowej "Suplementy diety-dokąd zmierzamy" wśród najlepiej sprzedających się specyfików są te z magnezem, probiotyki, na wzmocnienie kości, wspomagające odchudzanie i tak zwane na piękno i urodę.
Po te ostatnie najchętniej sięgają młode osoby.

- Chcą jak najlepiej wyglądać. Często rezygnują z pełnowartościowego posiłku, dostarczającego organizmowi naturalnych witamin, na rzecz suplementu. Ten ma szybciej i skuteczniej dostarczyć substancji wpływających na lepszą kondycję skóry czy paznokci. To oczywiście tylko złudne wyobrażenie - mówi Jadwiga Szczerbicka, lekarz z Radomia.

Do stosowania suplementów zachęcają reklamy, aktorzy i celebryci. Według ich zapewnień niektóre specyfiki w kilka dni, nawet najbardziej zniszczonym włosom i paznokciom nadadzą blask.

- Tak jest jednak tylko w reklamie. Za wszystkie te specyfiki trzeba płacić, a rezultat jest raczej marny, albo krótkotrwały - mówi jedna z radomianek.

Szybki wzrost popularności suplementów diety i powszechności ich stosowania budzi wśród ekspertów zajmujących się żywieniem i zdrowiem publicznym kontrowersje. Uważają, że powszechna edukacja żywieniowa powinna stać się głównym narzędziem służącym do poprawy zdrowia społeczeństwa.

Eksperci zwracają uwagę by suplementy, jeśli już decydujemy się na ich przyjmowanie, konsultować ze swoim lekarzem lub dietetykiem. To szczególnie istotne, gdy równocześnie przyjmujemy lekarstwa.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Radomskie