Szydłowieckie morsy kąpały się w zalewie. Na gorąco była grochówka (ZDJĘCIA)

Szydłowieckie morsy kąpały się w zalewie. Na gorąco była grochówka (ZDJĘCIA)

W niedzielne południe, szydłowieckie morsy zjawiły się na miejscowym zalewem. Szydłowieckie morsy to jedna z bardziej aktywnych grup w regionie radomskim. Do morsowania włączają się zresztą kolejne osoby. Wraz z rozpoczęciem kalendarzowej zimy rozpoczęli regularne kąpiele w zimnej wodzie. Wszystko zaczyna się od rozpalenia ogniska i podgrzewania grochówki. Każdy kto był w wodzie, dostaje w nagrodę gorącą grochówkę. Później rozgrzewka i wejście do zimnej wody. Znakomite humory dopisywały szydłowieckim morsom w niedzielne południe. Temperatura była w granicach 2-3 stopni.
Co daje morsowanie?
- Korzyści z przebywania w niskich temperaturach i z morsowania są wręcz nie do opisania. Regularne morsowanie wpływa pozytywnie na nasze zdrowie wzmacniając układ odpornościowy oraz serce, ponieważ każde wejście do zimnej wody wiąże się z ich wytężoną pracą w ekstremalnych warunkach. Nie sposób nie wspomnieć o ogromnych ilościach endorfin, które wyzwalają się podczas zimowych kąpieli - to niewątpliwie pozytywnie wpływa na nasze życie, czujemy się spełnieni, pokonujemy za każdym razem swoje bariery - mówią zgodnie eksperci. Zimna woda zwiększa ukrwienie skóry, która zdecydowanie wolniej się starzeje, co zauważają również morsy.
Zobacz zdjęcia z niedzielnego morsowania nad szydłowieckim zalewem>>>