Tak powinno pić się zieloną herbatkę. Wielu z nas popełnia jednak te błędy [lista]

Jak poprawnie parzyć zieloną herbatę?

Zieloną herbatę powinno zalewać się wodą o temperaturze 70-80 stopni. Długość parzenia zależy od efektu, który chcemy uzyskać. Herbata parzona do 2-3 minut będzie mieć działanie pobudzające, z kolei ta dłużej parzona będzie działać uspokajające i obniżać ciśnienie.