To dzieje się z organizmem, gdy zjesz śliwki. Poznaj właściwości zdrowotne śliwek

Śliwki wpływają na pracę jelit i pomagają się wypróżnić

Szczególnie mowa o suszonych śliwkach. Dostarczają one organizmowi właściwą dawkę błonnika pokarmowego, który wspomaga trawienie. Dodatkowo, wprowadzają jelita w ruch i zapewniają odpowiednie nawodnienie.