To oznacza budzenie się o tej samej porze w nocy. Oto, dlaczego budzimy się o 2 lub 3 godzinie

To oznacza budzenie się między godziną 5:00 a 7:00 rano

Pobudka między 5:00 a 7:00 rano oznacza, że prawdopodobnie masz blokady emocjonalne.

Kiedy budzisz się o tej porze (oczywiście o ile nie budzi Cię budzik), Twoje jelita są nadaktywne - uważa tradycyjna medycyna chińska. Kłopotliwe doświadczenia mogą prowadzić do zamykania się w sobie. Jeśli masz problemy z otwarciem się na innych ludzi lub nie możesz odpuścić, możesz mieć nierównowagę w jelicie grubym.

Podstawowym celem jelita jest przyjmowanie odpadów i usuwanie tego, czego nie potrzebujemy w naszym ciele. Fizyczna funkcja tego narządu jest ściśle powiązana z funkcją duchową. Emocjonalnym celem jelit zgodnie z chińską medycyną jest "odpuszczenie tych rzeczy, które nam nie służą".