2 z 14
Poprzednie
Następne
To są najzdrowsze owoce. Koniecznie wprowadź je do swojej diety
Ananas
100 gram ananasa zawiera 48 miligramów kwasu askorbinowego. W ananasie znajduje się bromelina, czyli enzym roślinny, który przyspiesza przemianę materii i pomaga w odchudzaniu.