To się dzieje z organizmem, gdy jemy śliwki. Niektóre właściwości zdrowotne śliwek są unikalne!

Śliwki wspomagają pracę mięśni

To kolejna zasługa potasu w ich składzie (aż 210 mg na 100 g). Potas odpowiada za prawidłowy skurcz mięśni i zwiększanie ich napięcia. Braki tego minerału w organizmie mogą doprowadzić do rozpadu mięśni czyli rabdomiolizy.