7 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Miąższ aloesu to znakomite źródło błonnika, który w...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ee/04/629f230c608b3_o_large.jpg)
fot. mady70/Getty Images
Woda z aloesem to orzeźwiający napój na upalne dni. Może obniżyć cukier we krwi oraz przyspieszyć odchudzanie. Jak zrobić wodę z aloesem?
Łagodzi zaparcia i objawy niestrawności
Miąższ aloesu to znakomite źródło błonnika, który w naturalny sposób przyspiesza przesuwanie się treści pokarmowej w dalsze części jelita. Zaobserwowano, że aloes pobudza wydzielanie kwasów żołądkowych, dzięki czemu przyspiesza trawienie i w delikatny sposób łagodzi objawy niestrawności, w tym ból brzucha i wzdęcia.