"Zmień się na zdrowie" - odcinek 45. Jak ubrać się na ćwiczenia? - radzi specjalistka

Magdalena Pyszczyńska: - Nie są to łatwe i przyjemne ćwiczenia, ale efekty są przekonujące i napędzają mnie do dalszego wysiłku. Motywuje mnie ładny wygląd skóry oraz fakt, że wiem, iż ćwicząc w podciśnieniu spalam więcej kalorii niż podczas tradycyjnego treningu.