7 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Przysiady modelują pośladki oraz ujędrniają je. Te efekty...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a6/5e/623c0ada41c8d_o_large.jpg)
fot. Prostock-Studio/Getty Images
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty
Przysiady modelują pośladki oraz ujędrniają je. Te efekty tego prostego ćwiczenia cenią sobie w szczególności kobiety.