3 z 11

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

W weekend 15-16 czerwca szykuje się szereg atrakcji w mieście Gdynia!

NOWE
W weekend 15-16 czerwca szykuje się szereg atrakcji w mieście Gdynia!

„Ród smoka 2” na wielkich ekranach! Gigantyczne kolejki w kinach Helios

Materiał informacyjny

„Ród smoka 2” na wielkich ekranach! Gigantyczne kolejki w kinach Helios

Wielki Festyn Rodziny na podsumowanie sezonu PreZero APR Radom [FOTO]

Wielki Festyn Rodziny na podsumowanie sezonu PreZero APR Radom [FOTO]

W Rudzie Śląskiej odbył się Bieg Wiewiórki. [ZDJĘCIA]

W Rudzie Śląskiej odbył się Bieg Wiewiórki. [ZDJĘCIA]

Parada zakochanych czy psia wystawa? Odpowiedź może wielu zaskoczyć!

HIT DNIA
Parada zakochanych czy psia wystawa? Odpowiedź może wielu zaskoczyć!

Rajska Fala w Żorach już otwarta. Najwięcej uciech wodnych na Śląsku! ZDJĘCIA

Rajska Fala w Żorach już otwarta. Najwięcej uciech wodnych na Śląsku! ZDJĘCIA

Festyn marzeń w Korytnicy, czyli integracja pokoleń [ZDJĘCIA]

Festyn marzeń w Korytnicy, czyli integracja pokoleń [ZDJĘCIA]

Tragedia na drodze. Zginęło dziecko

Tragedia na drodze. Zginęło dziecko

Trwa III Dzień Bieszczadzki "Przystanek Przemyśl"

Trwa III Dzień Bieszczadzki "Przystanek Przemyśl"

Polecamy

Gdzie znajdują się najpiękniejsze i najlepsze plaże w Polsce?

Gdzie znajdują się najpiękniejsze i najlepsze plaże w Polsce?

Moje grzanki to hit każdej imprezy. Robię je w 10 minut, zachwycają wszystkich

Moje grzanki to hit każdej imprezy. Robię je w 10 minut, zachwycają wszystkich

Czy rodzic może usprawiedliwić nieobecność w szkole młodocianego pracownika?

Czy rodzic może usprawiedliwić nieobecność w szkole młodocianego pracownika?

Cztery restauracje odznaczone gwiazdkami Michelin! To rzut beretem z Polski

Cztery restauracje odznaczone gwiazdkami Michelin! To rzut beretem z Polski

Delikatne placki jogurtowe z bananem. Nawet niejadki poproszą o więcej

Delikatne placki jogurtowe z bananem. Nawet niejadki poproszą o więcej

Wieczne Polowanie w Wiedźminie 3, czyli darmowa nowość już dostępna

Wieczne Polowanie w Wiedźminie 3, czyli darmowa nowość już dostępna

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu

GORĄCY TEMAT
Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu

Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach

HIT DNIA
Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach