MKTG SR - pasek na kartach artykułów
5 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jedną z konsekwencji niedoboru snu jest drażliwość i...
fot. Wavebreak Media Ltd/123rf.com

Cierpisz na bezsenność? Uważaj, niedobór snu może być groźny

Nadmierna nerwowość

Jedną z konsekwencji niedoboru snu jest drażliwość i obniżenie nastroju. Nadmiernej reaktywności emocjonalnej towarzyszy również obniżenie zdolności poznawczych, rozproszenie i deficyt uwagi. Oprócz tego osoby, które cierpią na chroniczne niewyspanie stwarzają duże niebezpieczeństwo w ruchu drogowym.

Zobacz również

Wyjątkowa wystawa „Na papierze” w sandomierskim Ratuszu [ZDJĘCIA]

Wyjątkowa wystawa „Na papierze” w sandomierskim Ratuszu [ZDJĘCIA]

Zjazd Absolwentów ostrowskiego "Kopernika". Sztandar uhonorowano złotym krzyżem

Zjazd Absolwentów ostrowskiego "Kopernika". Sztandar uhonorowano złotym krzyżem

Polecamy

Co nowego w PlayStation Plus Extra i Premium? Jest z czego wybierać!

Co nowego w PlayStation Plus Extra i Premium? Jest z czego wybierać!

Kolejne publiczne wysłuchanie obywatelskie przed nami. Co będzie jego tematem?

Kolejne publiczne wysłuchanie obywatelskie przed nami. Co będzie jego tematem?

Zmiany w kwestii awansu do trzeciej i drugiej ligi. Łatwiejsza droga dla Siarki?

Zmiany w kwestii awansu do trzeciej i drugiej ligi. Łatwiejsza droga dla Siarki?