7 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Arbuz zawiera cytrulinę, która przyspiesza m.in. proces...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/aa/e9/62beaa2e7ed18_o_large.jpg)
fot. Harbucks/GettyImages
Co się dzieje z twoim organizmem, kiedy jesz arbuza? Nie tylko dobre rzeczy! Nie każdy powinien go jeść
Arbuz po treningu? To dobry pomysł
Arbuz zawiera cytrulinę, która przyspiesza m.in. proces regeneracji mięśni po wzmożonym wysiłku fizycznym. Zjedzenie go po treningu może pomóc w ograniczeniu powstawania zakwasów.