Ile kalorii spożywamy w Święta Bożego Narodzenia? Podpowiadamy, co wybierać, żeby nie przytyć. Zobacz, ile kalorii mają wigilijne potrawy

Uszka wigilijne – KALORIE

▪ uszka z kapustą i grzybami – ok. 20 kcal w szt. 8 g,
▪ uszka z grzybami – ok. 20 kcal w szt. 15 g,
▪ uszka z mięsem – ok. 35 kcal w szt. 10 g,
▪ gotowe uszka z mięsem – ok. 40 kcal w szt. 15 g.