Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 29
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wiosna. Po świętach trochę przybyło nam w pasie i nie tylko....
fot. ARC

Jak schudnąć? Jak spalić kalorie? Ile ich tracimy ćwicząc, sprzątając, uprawiając seks?

Wiosna. Po świętach trochę przybyło nam w pasie i nie tylko. Jak się pozbyć zbędnych kalorii? Pamiętajmy, że spalamy je nawet podczas snu. A ile tracimy podczas wykonywania różnych czynności, np. w czasie biegania, sprzątania czy wchodzenia po schodach. Zobaczcie w galerii! Pamiętajmy, że pozbycie się 1 kg wagi przekłada się na spalenie ok. 7000 kcal.

Zobacz również

Grad medali klubu Akrofitness Szczecinek na mistrzostwach Europy [zdjęcia]

NOWE
Grad medali klubu Akrofitness Szczecinek na mistrzostwach Europy [zdjęcia]

Babskie combry z okazji Dnia Hutnika. Tak się kiedyś bawiono na hutniczej impezie

Babskie combry z okazji Dnia Hutnika. Tak się kiedyś bawiono na hutniczej impezie

Polecamy

Kowalkiewicz – Lucindo: „Zapowiada się bardzo krwawa walka”. Gdzie oglądać?

Kowalkiewicz – Lucindo: „Zapowiada się bardzo krwawa walka”. Gdzie oglądać?

Verstappen wygrywa sprinterskie kwalifikacje do Grand Prix Miami F1

Verstappen wygrywa sprinterskie kwalifikacje do Grand Prix Miami F1

Vuelta a Espana kobiet. Świetny występ Polek. Walka do samego końca WIDEO

Vuelta a Espana kobiet. Świetny występ Polek. Walka do samego końca WIDEO