Jakie są objawy choroby SIBO? Nieleczony zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego wyniszcza organizm, warto więc szybko zacząć leczenie

Uczucie pełności w brzuchu i głośne przelewanie się treści pokarmowej

Pacjenci z SIBO często obserwują u siebie uczucie pełności w brzuchu nawet po spożyciu niewielkich ilości jedzenia. Rozrost bakterii w jelicie cienkim zaburza trawienie, a to z kolei wywołuje głośne przelewanie się treści pokarmowej. Ten objaw bywa na tyle niekomfortowy, że niektórzy pacjenci unikają spożywania posiłków w obecności innych osób.

Czy można zapobiec głośnemu przelewaniu się jedzenia w jelitach? Przede wszystkim należy zadbać o zbilansowaną dietę i eliminację produktów wzdymających i nadmiernie fermentujących w jelicie. Ważne jest również, aby posiłki spożywać powoli i dokładnie gryźć każdy kęs – dzięki temu uniknie się nadmiernego połykania powietrza.