6 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Jedno z badań naukowych wykazało, że spożywanie rzeżuchy...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/48/e9/6418713404561_o_large.jpg)
fot. Jonathan Borba / Pexels
Kuracja wiosenna? Tylko z rzeżuchą. 5 powodów, dla których warto jeść ją nie tylko od święta. Zobacz, ile rośnie rzeżucha i z czym ją jeść?
Rzeżucha pobudza laktację
Jedno z badań naukowych wykazało, że spożywanie rzeżuchy dostarcza niezbędnych witamin i minerałów, które wpływają na wytwarzanie pokarmu i wzrost tkanki piersi. Ponadto może stymulować wytwarzanie prolaktyny, która odpowiada za produkcję mleka matki. Jak podkreślają specjaliści, potrzebne są dalsze badania nad wpływem rośliny na laktacją, a matki karmiące powinny pamiętać o zdrowej i zrównoważonej diecie.