Masz zmęczone oczy? Zadbaj o nie zanim będzie za późno. Te czynności mogą prowadzić do pogorszenia wzroku oraz rozwoju wielu chorób

Długotrwała praca przed komputerem

Zbyt mała odległość między oczami a ekranem komputera sprawia, że wzrasta ryzyko rozwoju ryzyko wad wzroku.

Nieprawidłowa pozycja ciała podczas siedzenia oraz złe nachylenie monitora znacząco obciążają oczy oraz powodują ich szybsze zmęczenie.

Warto dodać, że długotrwałe patrzenie w monitor zmniejsza częstość mrugania, co niekorzystnie wpływa na nawilżenie powierzchni oka, która staje się bardziej podatna na infekcje.