Całkiem nieźle codzienny jadłospis wypadł u pana Michała, choć on także nie jada o stałych porach dnia.
- Spożywa pan nieco za dużo cukru. Powinno być to około 50 gramów na dzień, u pana jest 75 gramów - informowała dietetyczka. Uczestnik przyznał, że już zaczyna wprowadzać u siebie zdrowe nawyki, na przykład zupełnie zrezygnował z soli i stara się jadać regularnie.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
