Osoby, które widzą u siebie takie objawy, powinny natychmiast przestać jeść pieczywo

5. PODWYŻSZONY POZIOM CUKRU WE KRWI
Jeśli niedawno zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę lub stan przedcukrzycowy, warto przynajmniej na jakiś czas wykluczyć z diety pieczywo, szczególnie białe. W wielu wypiekach znajduje się cukier rafinowany, który może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia osób, u których pojawiają się problemy z poziomem cukru we krwi.

Osobom chorym na cukrzycę, które decydują się nadal spożywać chleb, zaleca się pieczywo pełnoziarniste.