Te zioła pomogą na przejedzenie i niestrawność. Przepisy na kojące napary z ziół, które złagodzą ból brzucha

Lawenda

Kwiaty lawendy znane są z właściwości wyciszających i relaksujących. Warto wiedzieć, że zawarte w lawendzie olejki eteryczne wspierają pracę żołądka i jelit. Napary lawendowe w szczególności pomagają przy wzdęciach i bólach żołądka. Poza ziołową herbatką można zrobić z kwiatów lawendy nalewkę i wino.

Składniki:

10 g kwiatów lawendy,
300 ml wrzątku.

Przygotowanie:
Wodę należy zagotować. Łyżkę suszonych kwiatów lawendy trzeba umieścić w kubku. Następnie należy zalać je wrzątkiem. Potem trzeba przykryć i odczekać około 15 minut. Następnie należy napój lawendowy odcedzić przez sitko i pić małymi łykami po posiłkach.