To dzieje się z organizmem, gdy regularnie pijesz zieloną herbatę. Zaskakujące skutki

MOŻE POPRAWIĆ FUNKCJONOWANIE MÓZGU
Zdaniem ekspertów i dietetyków, jednym ze sposobów poprawę funkcji poznawczych i mózgowych jest picie zielonej herbaty.

Zielona herbata zawiera aminokwas zwany l-teaniną, który poprawia koncentrację, pamięć i uwagę a także wydajność funkcjonowania mózgu. Jeśli czujesz się wyjątkowo zmęczony, masz problemy ze skupienie - spróbuj wypić filiżankę zielonej herbaty.