To dzieje się z organizmem kiedy pijesz sok jabłkowy. Kto nie powinien go pić?

Sok jabłkowy to doskonałe źródło witamin i składników mineralnych. Zawiera witaminy C, E oraz A, potas oraz dobroczynne dla naszego zdrowia kwasy, a także duże ilości antyoksydantów, które działają przeciwnowotworowo, hamując działanie wolnych rodników. Dzięki dużej zawartości witaminy C, sok jabłkowy wzmacnia układ odpornościowy. Dzięki obecności potasu wpływa na regulacje gospodarki wodno-elektrolitowej organizmu i poprawia pracę serca. Potas jest niezbędny do prawidłowej pracy układu nerwowego oraz mięśniowego. Sok jabłkowy spowalnia procesy starzenia się.

>>>